Pratos rápidos para almoço

Selecionei algumas ideias com receitas rápidas e baratas para deixar como sugestão para o almoço prático e rápido da família durante a semana.

ATENÇÃO:

TODAS as receitas do post estão no blog! 

O que não estiver com link, é só jogar no campo de busca.

Espero que essas ideias inspirem você a montar um cardápio prático e rápido e ao mesmo tempo saudável e nutritivo para a família!

Eu deixei algumas sugestões de acompanhamentos para cada receita para facilitar na hora de montar seu cardápio.

pratos rápidos para almoço

1. linguiça com legumes ao forno.

arroz, feijão.

2. linguiça toscana ao sugo.

macarrão na manteiga, ou purê de batatas, salada de cenoura.

3. estrogonofe.

arroz, batata frita, salada de alface, tomate e pepino.

4. omelete de sobras.

salada de folhas com tomate e cebola.

5. salada de sobra de arroz.

frango grelhado.

6. tacu tacu.

ovo frito, farofa, banana, salada de tomate.

7. arroz a la cubana.

feijão, salada de alface, tomate, pepino, cebola, cenoura.

8. sloppy joe.

batata frita, salada de folhas com queijo.

9. macarronada.

salada caprese.

10. arroz frito.

salada coleslaw.